記者鄭尹翔／台北報導
從音樂比賽出身的歌手陳侑彤，近日圓夢推出個人單曲「不凋花」，但這條出道當歌手的路，確曾因為「體重」讓她困擾，接受《三立新聞網》專訪時透露，「在胖的時候，其實也沒有察覺，但是回想過來，例如說朋友想要拍我，就會比較不想入境，或用其他方法，來證明自己的好，像是成績、歌聲等等，希望別人看到我這個，後來發現我是對自己外表沒自信，就把重點放在其他地方」。
▼▲歌手陳侑彤是歌唱比賽常勝軍，卻曾因「肉肉」外表而沒自信。（圖／記者邱榮吉攝影）
因為自己屬於比較肉肉的女生，陳侑彤反而開始努力在「外表」以外的地方，希望轉移大家的焦點，「以前會覺得說，請大家把重點放在其他領域，專心的地方，不要看我的外表，但我覺得既然是我沒自信的一部分，而且也是可以改變的，就選擇去改變它」。起先陳侑彤透過跑步運動的方式來減肥，但沒想到膝蓋不堪負荷，又改用「克制」飲食，結果也變成太極端都不吃飯，運動反而效果更差。
▼▲歌手陳侑彤透過創作抒發自己最內心的情感。（圖／記者邱榮吉攝影）
陳侑彤也透露自己最胖的時候曾經胖到97公斤，除了愛吃零食，也愛吃油炸類的食物，曾經最誇張是一個暑假，都躺在沙發上吃零食，結果短短兩個月就爆肥12公斤，但陸陸續續減重，一直到大學二年級好不容易開始下降到93公斤，不過對於身高165公分的她來說。還是非常驚人的體重，甚至也擔心家族遺傳的疾病，「從小就是易胖體質，家裡有遺傳糖尿病、高血壓，媽媽和阿姨、外公外婆都有，算是蠻高危險群的，但目前身體健康檢查還蠻正常的，可能還算年輕，但如果沒有趁早預防，之後就會有毛病出現」。
▼▲陳侑彤在大學時曾胖到90幾公斤，後來為了出道努力瘦身。（圖／闊思音樂提供）
「我從小就很胖，一出生就有4千多公克」，儘管從小到大都是「肉肉的」，不過在夢想的驅使下，陳侑彤總算找到一個「減肥」的最大動力，那就是經紀公司告訴她，只要瘦下20公斤，就幫她發行單曲，也因為「音樂」一直以來都是陳侑彤最熱愛的事情，有了這個動力，從飲食控制到有氧、重量訓練的運動，短時間內陳侑彤就成功瘦身20公斤，甚至最後還超過公司要求，鏟掉33公斤的肥肉，未來也會朝著正常體重邁進。
June 22, 2020 at 06:20AM
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獨／憂心遺傳疾病？女星暴瘦33公斤…驚曝自己是高危險群 - 三立新聞網
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