射箭／2個月瘦9公斤！偷學雷母飲食遭罵湯智鈞戒掉最愛-體育新聞 - 臺灣新浪網

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▲模擬東京奧運對抗賽，19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。（圖／國訓中心提供）

模擬東京奧運對抗賽，19歲射箭小將湯智鈞狀態保持不錯，不過外型大變，原本的嬰兒肥都不見了，透露是偷學老師「雷母」雷千瑩的飲食計畫，2個月瘦了9公斤，自嘲從湯包變成鍋貼。

「他偷學！一直罵他太瘦了。」雷千瑩直呼湯智鈞亂學他的減脂菜單，跟著她吃，但男、女攝取熱量本來就不同，所以湯智鈞暴瘦，體能也受到影響，練到下午就會沒力，趕緊回國訓中心找營養師調整。

湯智鈞透露一開始只是想減脂，保持運動員的體態、瘦一點，自己也沒想到會瘦那麼多，戒掉平時愛吃的零食餅乾、糖果，現在反而需要增重，多重訓補足肌肉量，自嘲「從湯包變鍋貼了」。

▲模擬東京奧運對抗賽，射箭「雷母」雷千瑩。（圖／國訓中心提供）

雷千瑩曾胖到69公斤，體脂將近30%，直到2017年台北世大運結束後開始減脂計畫，到現在已經養成飲食好習慣，目前體脂維持在18.5%，笑說現在大餐就是吃火鍋，但只吃菜和肉，從吃兩個便當到現在少油少鹽，精神更加好。

師徒倆也在模擬賽中出戰混雙對抗賽，拿下第2名，第1名則是同為奧運培訓隊的鄧宇成／譚雅婷，雷千瑩開玩笑說自己是「雷包」才無緣冠軍。

▲模擬東京奧運對抗賽，19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。（圖／國訓中心提供）

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August 04, 2020 at 03:15PM
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